Régulation émotionnelle en Savoie
En tant que praticienne en régulation émotionnelle, je vous aide à écouter davantage les messages de votre corps et à réadapter vos comportements en fonction.
Les émotions, véritables messagères du corps, peuvent être diverses. Mais lorsque celles-ci sont désagréables nous avons trop souvent tendance à les ignorer. C’est en agissant ainsi que vous pouvez perdre le contrôle de vos émotions et vous sentir submergé.
Quand consulter votre praticienne en régulation émotionnelle ?
La gestion des émotions peut souvent paraitre compliquée, vous vous définissez comme une personne stressée, trop sensible, anxieuse… Mais en réalité, vous pouvez apprendre à agir différemment. C’est en ce sens que je souhaite vous accompagner.
- Vous vous sentez en colère sans pouvoir identifier la raison ?
- Prendre la parole en public vous angoisse ?
- Vous ne vous sentez jamais satisfaite ?
- Vous stressez toujours à l’approche d’un examen ?
- Vous souffrez de phobies diverses ?
Il n’est pas trop tard pour travailler sur vos émotions.
Comment se passe une séance de régulation des émotions ?
À travers mes séances de régulation émotionnelle, je vous aide simplement par des mots à comprendre vos émotions négatives et les sensations physiques qui les accompagnent. Des séances seront nécessaires jusqu’à régler définitivement cette difficulté émotionnelle.
Je vous propose également de devenir votre propre thérapeute grâce à une formation. N’hésitez pas à me contacter pour obtenir plus d’informations.
5
Mes tarifs de consultation en régulation émotionnelle
Concernant mes consultations pour la régulation émotionnelle, deux options sont possibles. Vous pouvez en effet choisir une séance classique, ou bien la formation pour devenir votre propre thérapeute. Dans les deux cas, voici les tarifs que je vous propose :
- Une séance d’accompagnement : 60€
- Une séance d’apprentissage : 160€ (deux séances de 45 minutes espacées de 2 semaines).
Pour les enfants je vous propose :
- Une séance d’accompagnement : 50€
- Un programme en 3 séances : 150€
Pour en découvrir davantage sur ma pratique, n’hésitez pas à vous rendre sur les pages « graphothérapie» et « qui suis-je ?» du site.